Ausdauer - Arten der Ausdauer, ihre Bedeutung und by Stefan Moors PDF

By Stefan Moors

Studienarbeit aus dem Jahr 2009 im Fachbereich activity - Bewegungs- und Trainingslehre, observe: keine, Humboldt-Universität zu Berlin (Institut für Sportwissenschaft), Veranstaltung: Grundlagen der Trainingswissenschaft, Sprache: Deutsch, summary: Fussball ist eine der am weit verbreitetsten Sportarten, bei der technisches, taktisches und körperliches Geschick gefordert sind. Der enge Zusammenhang zwischen Ausdauerleistung, einsetzender Ermüdung und der damit einhergehenden nachlassenden Spielleistung weist die Ausdauerleistungsfähigkeit als eine der essentiellen Leistungsvoraussetzungen im Fussball aus.
Die vorliegende Hausarbeit beschäftigt sich mit der Bedeutung und dem education der Ausdauer im Fussball. Kenntnisse der trainingswissenschaftlichen, sportbiologischen und sportmedizinischen Grundlagen werden vorausgesetzt, da aufgrund des Umfanges der Hausarbeit nicht näher darauf eingegangen werden kann.

Show description

Read or Download Ausdauer - Arten der Ausdauer, ihre Bedeutung und Ausdauertraining im Fussball (German Edition) PDF

Similar sports training books

Download PDF by Sjaak Smorenburg,Mohamed F. El-Hewie: The Weightlifting Attic Illustrated

This illustrated variation comprises 584 images and illustrations that fits these readers who're drawn to visible studying with the smallest amount of textual content. The ebook covers the next topics:2007Classical Weightlifting roomPower SnatchSnatch, slender gripOne legged SquatClean and JerkThe Deadlift and PullFront SquatClassical clutch sixty two.

Download PDF by Robin Clarkson: Coaching Simplified : Team Sport

This small yet strong handbook cuts throughout the litter that has been outfitted up round training staff activity and places it into its nuts and bolts elements. it is going to offer you an realizing of recreation and the way it matches jointly and may supply you as a trainer a beginning to construct your personal kind upon. The e-book lays out the 4 basic parts to concentration upon for training groups and offers a tradition constitution to tie the 4 parts jointly.

Download PDF by John Brookfield : The Grip Master's Manual

This booklet maintains the place Mastery of Hand power ends, as John makes a speciality of useful upper-body and lower-arm energy, plus feats of the consummate grip master's repertoire, like bending metal bars, horseshoes, and nails; scrolling iron; and tearing playing cards and tennis balls.

Download PDF by Philip Maffetone,Tawnee Prazak: The Endurance Handbook: How to Achieve Athletic Potential,

Are you a triathlete, runner, bicycle owner, swimmer, cross-country skier, or different athlete looking larger persistence? The patience guide teaches athletes find out how to remain fit, in achieving optimum athletic capability, and be injury-free for plenty of effective years. Dr. Philip Maffetone’s method of patience bargains a really “individualized” outlook and specific process that he has subtle over 3 a long time of educating and treating athletes, starting from global champions to weekend warriors.

Extra info for Ausdauer - Arten der Ausdauer, ihre Bedeutung und Ausdauertraining im Fussball (German Edition)

Sample text

Download PDF sample

Ausdauer - Arten der Ausdauer, ihre Bedeutung und Ausdauertraining im Fussball (German Edition) by Stefan Moors


by Charles
4.0

Rated 4.96 of 5 – based on 3 votes